Die Verhaltenstherapie ist ein von den Krankenkassen anerkanntes Verfahren zur Linderung und Heilung psychischer Krankheiten wie z. B. Depressionen, Angst- und Panikstörungen, Posttraumatische Belastungsstörungen, Anpassungsstörungen, psychosomatische Erkrankungen, Zwangsstörungen oder chronisches Schmerzsyndrom.

Gezielt werden hier Wahrnehmung, Denken und Handeln auf den Prüfstand gestellt und hinterfragt. Auf dem Weg zu mehr Lebenszufriedenheit und Abklingen der aktuellen Symptome werden behutsam Veränderungen in diesen drei Bereichen angebahnt und gemeinsam erprobt.

Zentral sind dabei Ihre persönlichen Ziele und Ihr Wunsch nach einem Leben, das nicht - wie zuletzt - von den Symptomen Ihres psychischen Leidens beherrscht wird.